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以前我感觉太累，心理压力太大，大的有点崩...
以前我感觉太累，心理压力太大，大的有点崩溃是因为道德感太重，被关系束缚的太紧！
跳出关系，哪有那么多道德，人都是一样的，就那么回事，人离不开人性，无关道德！
想开了，自然就放下了，放下了自然就不会那么累了，这大概是说的那种内耗吧！
您好，我是壹点灵心里服务者熊樵夫
是的，不要被超我束缚住，适当的与本我结合，才能形成独立的自我，找到人生的意义