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今年感觉过的特别艰难 三四年前听从家里的...

今年感觉过的特别艰难
三四年前听从家里的安排,订婚了一个来我家的上门女婿,后来一整年,我们也没有再见面,他的工作不在我的城市,我们都算是不太主动的人,临近过年我觉得过年肯定会催婚,我们又没有感情,怎么可以就这样结婚了呢,所以我主动给父母说了退婚
之后朋友介绍了一个,相处一年,我始终觉得我不爱他,喜欢都谈不上,只是因为他条件还可以,也到了适婚的年龄,所以一直在交往状态,一年后我们也分开了,还是被分手的
然后今年我的爸爸就各种要么深夜12点,要么凌晨6点多,就各种情感施压,说我30岁不结婚都已经成了他的心病,他成宿成宿的睡不着,说我没有本事谈恋爱,家里介绍的又看不上,说我不要清高,我什么都没有,要让我主动去找别人,因为最近我的城市疫情反复,我的父亲一边给我说要注意安全,聚会就不要去参加了,一边让我去找别人(男性),我就觉得挺可笑的,真的关心我的安全的话为什么要说两种话呢,我也是不懂了
30岁,单身,在我最亲的家人心中,我是个没有本事的人,呵

苦心研究的枇杷  
边悦玲的回答
边悦玲心理咨询师

你什么都没有做错,就因为30岁还单身,就会莫名其妙的多了很多无处不在的世俗压力。这时候特别需要家人的关心支持。

特别需要家人支持的时候,不但没能得到家人的支持,反而得到了家人的否定,这在心理上就是双倍的打击。

最让人不能承受的是最亲的人却伤你最深。

换个立场来看,世俗的压力也作用于你爸爸。看起来压力下你爸爸的表现不如你,似乎有点无所适从,在用把压力转嫁给你的方式化解压力

这或许是无意识的反应,或许是一贯的作风,无论如何你不需要承接这部分压力。世俗压力或许短期内没法消解,但这部分压力可以尝试去化解。

希望以上视角对你有帮助。