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我有畏难情绪怎么办。我失业了,最近找工作...

我有畏难情绪怎么办。我失业了,最近找工作很难找,好不容易找了一份外贸业务员的工作,面试成功了,可是我今年已经31岁了,这份工作以前从来都没有接触过,是零基础做起,我特别特别焦虑怕自己干不了。总在想大不了过去试两天我觉得不行就再找别的,可我还是心里很不踏实,很焦虑,很焦虑。面对一份自己从来都没有接触过得工作很焦虑。

雨过初晴  
崔梅的回答
崔梅心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师崔梅。看到留言感觉到了你内心的痛苦,你担心自己干不好从没有接触过的工作,发生了什么让你对工作如此焦虑呢?