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如何走出低落的心境?

心里好难受,我讨厌现在的自己,好想当个冷血动物哈,这样就不会心烦了,就不会心里难受了

不完美小孩、  
王鹤的回答
王鹤心理咨询师

感觉似乎你对自己不太认可,有心事不妨私聊下