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心事随笔

想刻意的维护一段友谊,但是反而让自己难受。情绪不受控制无缘无故烦躁难过,敏感,心里很堵

鼎鼎的亦玉  
张咏梅的回答
张咏梅心理咨询师

刻意维护一段友谊,会让你有意地迎合对方,重视对方的感受,忽略了自己的感受,会让你不堪重负,患得患失,心累。与朋友相处应该是互相帮助,轻松自在的。你可以想一下,为什么要刻意维护呢?