如何适应新公司的节奏？

刚刚换了一个工作，有一点不适应，主要还是节奏的问题。我上一家公司是一家很小的公司，只有几个人，大家每天都很悠闲，忙的时候也比较忙，但主要的节奏还是比较舒缓的，现在到了一家新公司，他们的节奏很快，基本上没有空闲，有一点适应不了，我该怎么办？