追求物质到什么程度才能满足

我有一件事总是很介怀，初中的时候我的母校把所有有背景的学生放在了一个班，并配置了一个很圆滑却没有学术水平的老师。
我家是几代是作校长的，导致我直接成为班级底层。大部分同学都是官二代和富二代。
很长一段时间，我自卑极了。
后来长大了，我一路出国留学，各种晚宴，舞会，商会我都有参加，再到工作后自己成为了年轻的校长。
我真的感觉很难过。
奢侈品，各种交谊舞，房车，人类的欲望是无止境的，我要追求到什么程度，才能觉得满足？
如果静下心来，其实真正能让人感到幸福的，是家人和爱人。家人对我宠爱有加，我们一起到处旅行。
而爱情变幻莫测，只有尽力，并不能十分牢靠的拥有。
追求起来无穷无尽，不追求又缺乏目标。
不知道怎么才是一个平衡

Lilian 2022年06月20日 05:00 IP属地: 上海

张新颖的回答

张新颖心理咨询师 IP属地: 上海 2022年06月20日 19:29

您好，我是壹点灵心理服务者张新颖，很高兴能回答你的问题。

通过你的描述，学生时代很长一段时间觉得自己自卑极了，后来长大了被外在的人事物影响下感觉很难过，困惑于追求是无穷无尽，不追求又没有目标，能感受到你的纠结和迷茫，是这样吗？

一.不同阶段追求不同
马斯洛的需求层次说，每个人的需求有几个不同层次，可以同时满足也可以跳跃性满足，你的困扰来自于较高层次的需求，也就是精神层面的需求和思考。

不论物质还是精神，对于我们都是有意义的，也可以说，当我们处在不同的人生阶段，对于需求的侧重点会有所不同，基于每个人的实际情况，在需求层次中苦恼的点会略有不同。

二.主观认知塑造自己的世界
乞丐的孩子可以在妈妈的怀中安然睡去，富翁的孩子也可能在豪宅里哇哇大哭。真正决定于人生丰沛与否的不是外界的因素，而是一个人的内在世界！当你觉得满足的时候就算一无所有也可以满足，当你觉得匮乏的时候拥有再多都会匮乏。

抛开头脑对信息过度的加工，如果你认为人生需要在不断地追求当中度过，也就是把自己困在了一个狭窄的框架当中。始终保持努力的方向，但不要执着于哪一个成功的点，要懂得品尝每一个点滴进步的喜悦满足感。

三.放下我执获得新生
如果执着于每一个目标，那只能在达成目标的一刻才会喜悦，可惜这种时刻是不多的，如果达不成目标的话就会陷入到自责和否定自我的负面情绪当中。

我们都要学会：在追逐目标的过程中，用心去感受过程中的喜悦，那份幸福感是持续滋养自己的丰沛的源泉，可以让自己每一天都在轻松满足成功快乐当中度过，不枉此生。

四.俘获爱情是生命的加成
亲密关系是除了父母以外相当重要的人际关系，因为我们的幸福感大多都是从关系当中获取的。关系中安住自己，欢喜的面对生命中的一切来来往往。首先是从跟自己的关系开始，你先接受了自己、爱自己、相信自己、尊重自己，然后把这些给到对方，就能够收获对方的爱、信任、尊重……然后在关系的持续中在人生行进的不同阶段去调整步伐，与对方走出一段和谐长久的亲密关系。

五.人生的意义由你书写
没有两个人是一样的，才有了这多彩的世界，你不想随波逐流、你困惑于争名夺利、你觉得迷失了自己……
每一个身份都有对应的人，作为校长你做的好不好老师们说了算，作为父亲你做的好不好孩子说了算，所以每一个身份的价值只能在对方身上呈现，你跟他在一起唯一的意义是帮助他提升，所以，让我们在自己的人生里面的每一个角色都做得越来越好，整个人的价值就越来越大。
你的人生你最大，客观的事物原本都是没有意义的，意义都是你赋予的，一切都是你说了算。

感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。