上了大学后一直很不适应，心态上不知道为什...

上了大学后一直很不适应，心态上不知道为什么总是想摆烂不想努力，只想混吃混喝。上学期很多科目挂科了，班导，父母给我电话不想接，想现在逃离到一个陌生的城市逃避这一切，想想还要开学一点也不想面对老师和同学，怎么办？