失眠的症状越来越严重 失眠的症状越来越严重，从对周围人有厌恶情绪到对自己产生厌恶，走进吵嚷的人堆里会起鸡皮疙瘩…第二天的正常生活中一旦犯困就觉得自己太有病了，明明能睡觉偏不睡…状态比前几年好一些但是仍旧很暴躁，就像是有什么压…或者说是堵在心上，明明还在校还没下社会但是动不动就会有挫败和无力感，跟家人也不愿意交流，请问有什么好的专业诊所推荐吗
失眠的症状越来越严重
失眠的症状越来越严重，从对周围人有厌恶情绪到对自己产生厌恶，走进吵嚷的人堆里会起鸡皮疙瘩…第二天的正常生活中一旦犯困就觉得自己太有病了，明明能睡觉偏不睡…状态比前几年好一些但是仍旧很暴躁，就像是有什么压…或者说是堵在心上，明明还在校还没下社会但是动不动就会有挫败和无力感，跟家人也不愿意交流，请问有什么好的专业诊所推荐吗
情绪的压抑会让失眠越来越严重。失眠会让人不断的内耗，从而自我否定，自我攻击。需要好好的梳理情绪，我愿陪你走一段。