专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
我妈情绪很不稳定，搞得我很焦虑
我妈总是一点小事就急得团团转，各种骂人指责别人，很多事情都是静下心来几分钟可以解决的，她就是得把小事变大化，而且动不动就发脾气，搞得我莫名其妙就很焦虑
你好，我能理解你此刻的心情。因为我也曾有过与你类似的心情与经历。
我感觉你不妨与妈妈交流一下感受，把你的感受与情绪告诉妈妈，让她知道自己的行为模式给你及其他的造成的负面影响有多么的强烈。
同时也要看到妈妈的性格与妈妈的原生家庭及成长经历有关。
对妈妈也要采取理解，包容，包容的态度噢！
你认为呢？