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一到晚上就想哭怎么办?

好难受,一到晚上就想哭,我不知道怎么办

硕大爷  
杭宇的回答
杭宇心理咨询师

想哭可能是你内心有悲伤的情绪,发泄出来也是好事了。能哭就好了,眼泪是珍珠。不过哭过后如果愿意找找原因也好。