自己独居好还是和父母住好一些?

从大学到参加工作，不在家居住已经5年，独居2年。最近因工作调动，又搬回家住了。才两周，就因为理念不合或者话赶话吵了几次架。
他们嫌我东西多，嫌我把家弄乱之类的。我自己心里也觉得挺麻烦，自己之前的生物钟被破坏了，也不能随心所欲想买什么买什么、想干什么干什么。
最主要的是自己住的时候，父母会觉得你是独立个体，比较尊重你。回家住了以后，他们就把我当作小孩子一样，想处处把控我，仿佛我离开家就不能生活了一样。
但是周围总有人说在家里住多好，有人能够照顾你，所以到底怎么样才好？