我想知道我这是怎么了，过去的阴影就是走不... 我想知道我这是怎么了 自从经历了爱情失败和友情的失败后 我白天很正常但一到晚上就会莫名其妙的难过哭泣 感觉自己很孤独 害怕社交认识新的人 多一个人都是负担 自己会暴饮暴食总觉得饿 觉得自己长得丑 特别难看 感觉谁都比自己强 自己像是做什么都做不好 这样的时间长达半年
我想知道我这是怎么了，过去的阴影就是走不...
我想知道我这是怎么了 自从经历了爱情失败和友情的失败后 我白天很正常但一到晚上就会莫名其妙的难过哭泣 感觉自己很孤独 害怕社交认识新的人 多一个人都是负担 自己会暴饮暴食总觉得饿 觉得自己长得丑 特别难看 感觉谁都比自己强 自己像是做什么都做不好 这样的时间长达半年
失败的痛苦，孤独的难受，恐惧社交，暴食暴饮，自我否定，内心自卑，痛苦长达半年无法摆脱。你不知道如何处理自己的伤痛，自我封闭，用食物填充喂养难过，所以你的痛苦还是痛苦，有增无减。学会自我接纳，正确面对伤痛，积极改变行为，增强自己的自信心。如果自己做起来很难，可以寻求专业支持和帮助。
失败的痛苦，孤独的难受，恐惧社交，暴食暴饮，自我否定，内心自卑，痛苦长达半年无法摆脱。你不知道如何处理自己的伤痛，自我封闭，用食物填充喂养难过，所以你的痛苦还是痛苦，有增无减。学会自我接纳，正确面对伤痛，积极改变行为，增强自己的自信心。如果自己做起来很难，可以寻求专业支持和帮助。