分手后很想联系对方，应该遵从内心联系他，...

分手有一小段时间了，我删除了各大平台的账号和互关（没拉黑），他有时候还会点赞、评论或者私信我，我也会理他。有时候他会给我打电话说真的很想我，说着说着会哭那种，我偶尔也会联系他，比如端午节问候一下。

但我俩都觉得无法走下去了。从我的角度，他有过在原则性事情上的欺骗，也对我有过言语上的恐吓，我对他没有信任和安全感。

我一般想联系他有两种情况，一是生活特别累的时候，就很想和他说说话；二是想到在这段关系里面他教给我的，让我变得柔软。会觉得想起他是温暖的，所以想抓紧这部分。

想联系他时，我脑海里有两种声音困扰着我，一种声音是遵从自己的内心和感受，想联系就联系吧，暂时缓解下思念之苦；另一种声音是，既然认为没有未来就断联吧，长痛不如短痛。

我就想问，哪种方式会让我更快走出来一些呢？好难呀，请教各位老师[大哭]