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爸爸患了癌症晚期,如何面对家人的四分五裂...

其实不怎么想说家人的负能量,更不想提外人的指责,我已经伤透了,通过自身成长好不容易把自己的能量提高了几岁这一次又被打回原形了,有太多的无奈,找找人依赖,可身边没人能给我能量,还不如不说,把委屈吞下去,接纳人生的百态,成长过程是痛苦的但后期有没有好事不知道,都随他去吧,照顾自己的心情,该干什么就干什么吧,但是面对家族的舆论我又怂了,家人都是我的根,如果连他们都维系不好关系我还能有什么资格生活,但面对这种压力我很无助,所有的问题都浮现了,原生家庭,亲密关系,人际关系,更别说孩子,最近连正常的陪伴孩子我都没有去做,这几天古尔邦节休息,我想我该休息了,好累~[微笑]

阿小江  
姚淑姣的回答
姚淑姣心理咨询师

你的压力确实很大,感觉身边没人能理解你,能帮到你。其实家人都压力大,都不容易,内心里家人都希望所有事情变好。怎么说呢,慢慢来吧,理清思路,面对现实,一样样来。累了,就有必要让自己休息会,少点自责,多给自己爱护。