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被家暴,跑回父母家里,父亲一如既然的一阵...

被家暴,跑回父母家里,父亲一如既然的一阵谩骂,情绪的发泄,对问题解决没有任何实质意义。情绪发泄完就是不了了之的态度。由于这次带着伤回家,所以这个情绪的宣泄谩骂没有对着我。呵呵。。。。。或许这一刻,我长大了,我自己的事情只有我自己来。这么多年,你的父母是给你提供不了什么有建设性的意见和帮助的。他们的认知决定了他们的行为,只有靠自己成长,才能走出这个怪圈。
但是心里是委屈的,为什么总是空无一人。仔细回想成长过程,一直充当的角色就是母亲的垃圾桶,父亲的吸血包。我太累了啊,我是他们的孩子呀。
我被家暴,周日被接回来,周一办理离婚申请。就这样三天,父母连个电话都没有。。。
经过这次,我懂得了,不要对任何人抱有希望,就不会失望,绝望。唯有自己永远不会丢下自己。不要再成为任何人的垃圾桶,也不要成为任何人人的能量吸血包。好好爱自己。学会拒绝,对伤害勇敢的决绝的说不。失我者永失。人家对你做出所以伤害行为的时候,就没在意会不会失去你。一味的退让容忍,那是你在告诉对方,我习惯也适应这种痛苦!

必由之路的良奥  
杜雅婧的回答
杜雅婧心理咨询师

我很抱歉听到了你的故事,你经历了家暴的伤害,回到父母家里,却再次遭遇情绪的冷漠和谩骂,感受到了无助和委屈。这些经历让你认识到,成长的路上需要自己去面对和解决问题,父母无法给你提供建设性的帮助和支持。你深感疲惫,觉得自己一直是母亲的垃圾桶,父亲的吸血包,而现在你渴望拥有自己的独立和尊严。
我理解你的情感,你不再希望依赖他人的支持和期待,因为过多的希望会让你失望和绝望。可以说你学会了爱自己的第一步,虽然是在失望中成长,但这是一种成长之路上的进步,我为你感到不容易和一丝开心。意识到,退让和容忍并不是解决问题的办法,而是让自己习惯和适应痛苦,这是改变的第一步。

在面对这些问题时,你可能会感到迷茫和无助。你需要找到一个出口,宣泄内心的委屈和愤怒。同时,你也需要学会面对和解决家暴的问题,寻找一条走出困境的出路。
我们一起来思考一些问题:你希望从这段经历中获得什么?你认为自己需要做些什么来改变现状?是否有需要寻求法律或心理咨询的帮助,来解决家暴问题和内心的困扰?
尝试改变对自己的看法,不再将自己定义为别人的垃圾桶或吸血包。你是一个独立而有价值的个体,值得被尊重和关爱。同时,也要理解父母的行为可能受限于他们现有的认知和成长经历,但这并不代表你必须接受他们的伤害。
寻找支持和帮助是很重要的一步。你可以寻求专业心理咨询,或者婚姻情感咨询师,倾诉内心的感受,找到解决问题的方法。同时,也可以建立一个良好的支持系统,和朋友、同事或其他家人交流,让自己不再感到孤单和无助。学会积极的应对和情绪管理是很有帮助的。你可以尝试寻找一些放松和释放情绪的方法,比如冥想、运动或写日记。同时,也要学会设定目标和规划未来,让自己的生活变得更加有意义和积极。
最后,我想告诉你,你不是孤独的,有很多人都愿意倾听和帮助你。相信自己,你有能力战胜困难,走向更加美好的未来。你值得被爱和关心,而爱也是治愈内心创伤的最好良药。坚持爱自己,勇敢面对,你会发现自己越来越强大。愿你在这个过程中渐渐找到内心的平静和力量。我会一直在你的身边支持你,相信自己,你是坚强而勇敢的。你也可以点击我的头像进行预约,希望给到你一定的专业帮助!