心里想的太多 有时候和朋友出去玩或者聊天干嘛我都顾虑对方的感受 说什么话都要经过反反复复的确定再去回答 总是在意别人的想法 我内心想去当兵 但是总是想的太多 想万一我去当兵了 我吃不了苦怎么吧 我想回家了怎么办 学舞蹈 我和小朋友在一起 我做这些动作别人会不会对我指指点点 我做的规范吗 老师喜欢我吗 [大哭]真的想太多
心里想的太多
有时候和朋友出去玩或者聊天干嘛我都顾虑对方的感受 说什么话都要经过反反复复的确定再去回答 总是在意别人的想法 我内心想去当兵 但是总是想的太多 想万一我去当兵了 我吃不了苦怎么吧 我想回家了怎么办 学舞蹈 我和小朋友在一起 我做这些动作别人会不会对我指指点点 我做的规范吗 老师喜欢我吗 [大哭]真的想太多
太在意外人的想法,就会没有了自我没有自我后自然就会重心不稳,飘来荡去的在应对外在的人事物,怎么可能不多思多虑呢?只有回归自我才能聚焦才能平静自在,你说对吗?