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现在不敢去学校，近期情绪焦虑，还有躯体化症状，我不想去医院，怎么才能缓
您好，我是心理咨询师田老师，很有缘分在这里看到您的留言。 您最近出现情绪抑郁焦虑，还有躯体反应，在学校发生的不愉快确实对您身心带来了很大的影响！换做任何人在学校全班同学面不被尊重都是很一件很难过的事情，你很不简单，这段时间让你承受了这么大的压力，真的很难为你了！ 从你的文字中我看到你敢直面自己的情绪并选择求助，说明你的内心是很勇敢坚强的！如果去医院真的会让你很难接受的话也没关系，建议你可以通过专业的咨询帮助你有效缓解。高三是个很关键的阶段，如果自己扛不仅会很辛苦，有时可能反而让情况加重。祝福你早日身心康复，高三一年不容易，祝福你学业有成！希望我的留言对你有帮助，感谢你的信任。
高三学生，我请病假老师在班上问我是不是有...
现在不敢去学校，近期情绪焦虑，还有躯体化症状，我不想去医院，怎么才能缓
您好，我是心理咨询师田老师，很有缘分在这里看到您的留言。
您最近出现情绪抑郁焦虑，还有躯体反应，在学校发生的不愉快确实对您身心带来了很大的影响！换做任何人在学校全班同学面不被尊重都是很一件很难过的事情，你很不简单，这段时间让你承受了这么大的压力，真的很难为你了！
从你的文字中我看到你敢直面自己的情绪并选择求助，说明你的内心是很勇敢坚强的！如果去医院真的会让你很难接受的话也没关系，建议你可以通过专业的咨询帮助你有效缓解。高三是个很关键的阶段，如果自己扛不仅会很辛苦，有时可能反而让情况加重。祝福你早日身心康复，高三一年不容易，祝福你学业有成！希望我的留言对你有帮助，感谢你的信任。