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我可能真的没地方可去!刚刚因为公事出去了...

我可能真的没地方可去!刚刚因为公事出去了一小会儿,办完事,立马又回到宿舍。然后啥事也没干,就这样拿着手机东刷刷西刷刷,明明2本长剧本等着更新,却一点也没有写下去的欲望。再这样下去,啥时候能完结这2本长剧?有什么办法让我立马投入到写作当中?我想快点完成任务。

骷叶蝶  
陈俊的回答
陈俊心理咨询师

您好!不能立马投入写作中,让您有些着急,或者有些沮丧吧?

我们做事情都要消耗心理能量,当我们心理能量不足的时候,确实很难开始去做一些比较困难的事情,这个时候我们适当放松放松,出去散散步,听听音乐,或者刷刷手机,也都是在为我们的心理充能。也许等我们的能量充够之后,我们就可以勇敢地往前了。

如果确实对你影响很大的话,或许你也可以考虑寻求专业帮助进行个人成长