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感觉自己成为了自己讨厌都讨厌的人

以前的我很正常,自从坐到一个智商正常、脑子什么有问题这个人,他整天上课都往后看,还把头屑什么挠我桌上,别人坐他后面都没这种情况,他整天还老说我,还老烦我。上课还老动手指,可能有多动症。被他影响挺严重的

昭如日星的柔丹  
杜雅婧的回答
杜雅婧心理咨询师

你好呀,很高兴能够回答你的问题,感觉到你的前桌的一些行为和反应,你并不喜欢,他的行为也因此给你造成了一些困扰,非常能够理解对于一个爱干净讲卫生的人,面对一个掉头皮屑的同学有多么的心理不适,同时他老对你进行一些评价,我们也一定不开心。有没有办法我们可以跟他本人沟通一下,告知他的一些不好的行为。或者与家长和老师沟通,帮助你调换座位或者说出你的困扰,看看更有力量的人他们能够为你提供什么解决的办法,以防止自己上课的注意力被他所影响,导致一个不良的学习状态,尽快的积极的去面对和解决,尽量不要停留到内耗的状态中,这样也许是解决问题的最好办法。