我不知道我现在应该干什么，父母劝我少玩手...

本人性别男，年龄15，最近很焦虑忧郁，我习惯用悲观态度看待事情，因为我认为这样发生坏事，我也不会感到难过，但是现在学习很紧张，我一直在自己逼着自己学习，每当我想休息，我脑海中总会浮现出父母崩溃痛哭的样子，我又必须去学，我很累，但我又不能休息，总是希望睡多一会，因为我知道睡着的时候很轻松，上课的时候瞌睡就拿湿的卫生纸擦眼睛，同学在跟我开玩笑时我有时真的无法接受，自己难受的时候就压着，一直保持着上课不敢请，自习才敢请。我想自杀，却因为亲人学校的感受不敢行动，我想杀人也因为法律的规定以及亲人的感受而压抑着。学习最近学不进去，很难全身心投入其中。我真不知道我现在该怎么办，我真的很难受