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如何找到自己所热爱的东西?

15岁,初二学生男,一到周末只会待在家里,浑浑噩噩过一天,可以躺在床上,坐在沙发上待一天,至今还搞不懂自己所热爱的东西,似乎对一切都提不上兴趣

协力同心的念柔  
刘露娜的回答
刘露娜心理咨询师

躺着不做事情是不是有些不安?但又不想做事情,因为缺乏内在驱动力和还没找到努力的方向?这是正常的,人生常会出现阶段性的迷惘。我作为经验丰富的老师和17岁男孩的妈妈,有些建议您试试看,第一,试着出去走走,约同学朋友打打球,或者其他的互动方式,让自己动起来,也让自己积极活跃起来;第二,静下心想想,未来的目标和努力的方向,想过什么样的人生,未来做什么工作,过什么样的生活,从而找到内在的动力和方向;第三,push自己着手去尝试探索,从0到1很难,但只要动起来,从1到100就容易多了。祝你早日找到自己,走出迷惘和倦怠。