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怎么能够多笑一笑呢
我想了一张严肃，像领导，小学班主任的脸，在社交中导致我不自信，心理有负担，担心别人看我的脸不舒服
有人建议我多笑一笑，可是怎么能多笑呢
脸上的笑容和僵硬反应的是我们心的状态，观察一下我们的心这段时间有些什么事情一直放不下？可以聊聊，疏解那些问题。疏解后看到?看到美的事物自然会笑起来。