我长了一张严肃的脸，让我在社交上很不自信

我长了一张严肃的脸，像领导，像班主任，有点说冷，有的说不冷

我也不知道这张脸冷不冷，吓不吓人

让我在社交上很不自信，很焦虑，导致我想静下心来倾听别人，但是又怕严肃的脸会吓到别人，让别人不舒服，交流时候就焦虑心慌没法自然放松