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我似乎不会处理问题厌恶自己真的该死凌迟。

我和女友快结婚了,是一件如此美好的事情,可是我遇到纠结的事情就会慌乱,甚至自暴自弃遇到暂时没有办法的事情就会急的大喊不弄了不弄了反正没办法了。这次又因为父亲身份的特殊性不方便拍照和女友沟通,女友觉得都是亲戚不让人家干这干那就是不礼貌。而我有想不到好办法女友需要我想办法可是我又要考虑女友父母又想保护父亲而不知所措,说了句婚礼不办了,女友非常生气觉得我不负责任让她父母为难。我很后悔可是怎么说女友都是很伤心,我恨透了自己最讨厌自己恨自己。女友一夜了始终不想再理我。我讨厌自己无比讨厌。我活着能给人幸福吗

焦虑愤怒母亲而苦  
贺子语的回答
贺子语心理咨询师

我能感觉到你对自己的愤怒和不满,明明那么在意女朋友,而做出的事情却让她觉得你不在意她,而你也着急越容易做出事与愿违的事情。

你可能先解决两件事情,一事让女朋友明白你对她的爱,不要让她因为你做的蠢事而误会你的真心。从从你的字里行间,我们都能感觉到你对她的在意,如果你真诚的和女朋友述说这些,她肯定能懂你的,不要担心丢脸,女孩子更看中真心。女孩子也心更软。

第二,你想要改变你这种动不动就生气撂挑子的坏脾气,这件事情不是一蹴而就的,需要慢慢意识到,去觉察,然后改善,需要一个过程,也需要有人带着你走,你可以找我们帮忙。