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他主动和我说有第三者

我和我老公一直异地,去年十月份的时候他回来,感觉我不够重视他。然后就感觉他开始变冷淡了,我处理方式不对,然后现在变得更糟糕了。他对一切都没兴趣了,想躺平,他昨天主动和我说,外面有个女生和他聊起天来让他很舒服,说那个女生很聪明,能看透的心思。让他对生活又充满了希望,动力。那个女生应该不知道我的存在。他说他内心是想和我好好的,对那个女生越上头越难受,我给他说我们不可能一直三人行,我让他权衡一下。他也不回答。就这样一直僵着了。我不知道他到底怎么想的,他和我说这些是什么意思。

一丝不苟的兴怀  
颜舒的回答
颜舒心理咨询师

你好朋友!你和你老公一直是异地生活,从去年10月份你们之间就开始有矛盾,昨天他主动告诉你外面有个女生,很懂他,让他感觉很舒服,又对生活充满了希望。

你觉得既然这样,是否结束你们三人行的生活,做个了断,但你老公却一直僵着不说怎么处理。让你感动很内耗?

虽然我没有看到你叙述中有伤心,难过等强烈的情绪反应,但我知道你的内心是很痛苦和煎熬的。“我处理方式不对,然后现在变得更糟糕了”,在这句话中我也看到你的自我觉察和自责。因为当你的老公出现情绪低落,想躺平的时候,你可能处理方式不对,没有理解他出现情绪的原因,并给予他安抚和鼓励,导致第三者乘虚而入。

你老公说“他内心是想和我好好的,对那个女生越上头越难受”,这句话我的理解是你在老公的心目中还是很重要的,每当那个女生对他好时,他一方面无法抗拒一方面内心又放不下你,很纠结很痛苦。这样的想法是否可以表达出你老公迟迟不能给你答案的原因呢?

一日夫妻百日恩,看得出你和你老公的感情还是很深的,你们谁也不希望分手。那么是否可以尝试和老公进行开放和坦诚的沟通,站在老公的立场去了解他的内心想法,同时也向老公表达自己内心的真实想法。回想一下你们在谈恋爱时是如何相处的,你们共同拥有的美好时刻都有哪些,是怎样的呢……??

异地婚姻本来就存在很多潜在危机,出现第三者的机会更是很难避免。异地的问题是否可以借助这次的出现危机把它解决了,一方做出牺牲,两个人能在同一地方生活会让婚姻更加稳定。

如何在婚姻中相处也需要彼此共同维护和灌溉的。这次的危机也是对你们婚姻的一次考验,相信暴风雨过后,你们的婚姻将更加的稳定恩爱??

如果你愿意寻找方法,度过婚姻危机,欢迎私聊我一起探讨?