每天浑浑噩噩 每天浑浑噩噩不知道自己在想什么做什么。没发生的事总是往最坏的结果想,一遇到问题就像逃避,要么就控制不住的往极端的方向想,暴躁易怒,对什么都没兴趣,不想出门社交,只想一个人一直呆着,我该怎么办
每天浑浑噩噩
每天浑浑噩噩不知道自己在想什么做什么。没发生的事总是往最坏的结果想,一遇到问题就像逃避,要么就控制不住的往极端的方向想,暴躁易怒,对什么都没兴趣,不想出门社交,只想一个人一直呆着,我该怎么办
需要有长期高质量的陪伴。才能改变自己,成就自己。