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老是感觉这也不顺心，那也不顺心，都不知道...
老是感觉这也不顺心，那也不顺心，都不知道怎么办才好？
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
事事觉得不顺心，想必也是有一定的原因的。而持续没有发生改观，确实也蛮让人烦心的！我理解你的感受，让你没有达成到自己的预期，没有办法接受当下的现实。
1、可以先明确一下自己顺心的状态，大抵是什么样的？
2、是什么在阻碍你，没有办法打扰自己的预期？
3、可以设定小的目标开始，让自己逐步的延伸。
期待可以跟你结合实际情况共同探讨交流，可以点开我的头像选择服务主题预约咨询，我们一起去改变这个僵局。