壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

怎么处理高三学生的需求与学校规定的关系?

首先声明 请不要发那些长条1-10点建议我看了烦 谢谢 那样不如不回答

情绪压力有有以下
1学校规定:人机学校 回宿舍不能带书包 想拿书用手拿 硬带就给你拍照开罚单 啊米诺斯 哪个好人家不背你耽误 都高三了喂 我真的是吐槽不完 想走读还不好改
说了那么多 这又没办法 该怎么样我还是得怎么样 不给拿包还是得拿书 补不了习还是得去花时间弄懂 也不是小孩子 发疯完啥也不干 心累 我也害怕我的负能会影响到别人
2.补习:我数学上想提分 需要晚修回家补习 但别人总怀疑我自控力 我觉得没什么可以怀疑的 都56天就高考了 我放假都不玩 在家闷头学 他们担心我上学会玩
总分要650的话 主科得拔尖 数学好难提到230 要学的是真多 不会就是不会 要问谁 人家老师也不可能天天回答我的问题 我也没那个脸一直问成绩好的同学耽误别人学习 压力又大起来了 我妈那边要是不同意补习我真的要崩溃了
改走读 老师又发疯不同意 我已经想死的心都有了 我甚至想什么都不管 逃晚修回家补习 反正我有的是办法离开学校 但是我不想给父母带来困扰

小周好困  
任跃华的回答
任跃华心理咨询师

你好,同学,你似乎给自己太大压力了。适当的压力是好事情,过大的压力给谁都顶不住的。
时间短,目标大,压力会变得巨大,人会很慌乱,焦虑,是无法集中精力,静下心学习的,学习效率自然不会高。
有好的理想是好事情,积极去努力,为你点赞噢,这个时间点依旧选择努力奋斗冲刺,看得出你是渴望上进的孩子。
同时我们要面对客观的现实,比如不能改成走读,当下暂时的成绩等,有些事情到现在这个时间点已经这样了,我们必须面对,承担。
当我们接受当下的客观现实的时候,我们内心会长出勇气,有了勇气,即使内心有害怕,也会往前走。
再从自己的成绩,针对性,客观性(成绩肯定不是坐飞机的,一定是循序渐进,千万不要有侥幸心理,降低期待,扎实往前走),一定会有进步。最后,祝福你越来越好。