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我倾听别人说话的时候会思考,会习惯性皱眉...

我倾听别人说话的时候,会思考别人说话的内容,会习惯性皱眉,皱眉的样子有些显凶,像发怒,我怕吓到别人,导致别人害怕
导致我跟别人聊天的时候会顾虑自己的表情,会焦虑,导致无法轻松与人交流

不断提升  
乔研的回答
乔研心理咨询师

您好,您在倾听别人的时候的面部表情
是谁告诉您是这样的表情的呢?这是他描述他的内心感受?从您的描述,感觉您很害怕影响沟通彼此的关系。您可以选择系统的心理咨询,也许能帮助到你!