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14女，已经确诊了焦虑抑郁症，真的不知道...
匿名
治疗两个月了加上住院一个月，我觉得我没有缓解症状,反而更严重了，周围也没有可以说话的人，我只能独自一个人承受.但是我觉得我一定治不好了，我是个胆小懦弱自卑敏感的人，我害怕面对这个困难，就不想管它了，就这样吧.可是治疗的好像很严重了，躯体化症状非常的严重，已经影响了我的生活，可是没有一个人能理解我。..我感觉我好像已经完全逃避社交了，不想出去。.. 但我真的没有办法控制，没办法.特别是我的焦虑很严重，就是每天都会感到心慌，心跳加快，发抖，根本就放松不下来，不是我不想放松，而是我根本做不到。...什么都感到害怕，活着很难受又很怕疼...真的好难受好痛苦。
我觉得我可能不能走出来了。..原生家庭带来的痛怎么可能就治好呢.毕竟还有家里人...我好焦虑，我只不过我不知道我的未来该怎么办，现在都是靠学历，我走不出来，我不想学习，那就是初中没毕业啊.我觉得我未来可能会更痛苦。......
这位同学，你好。
现在是在家里，是吗？不抗拒，不管是哪些不好的感受、想法，我们先统统接纳，我们不与之对抗，任凭它们来来去去光顾我们。做我们可以做的事，不知道现在有没有吃药，如果有，我们继续按时吃药，配合治疗。做你可以做到的事，其他的不去考虑。
这位同学，你的文笔不错，上面这段文字的表述很清晰，给你点赞。如需要心理方面的调适，你可以联系平台的客服，找一位适合的老师。我们慢慢来，不着急。