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我感觉自己像是妈妈圈养的生物,为了满足她...

自己从来都不觉得是自由的。以至于到了30岁想要脱离这种关系的时候又极度痛苦,因为被关久了,放出笼子反而又找不到归宿了。这种感觉太痛苦了,怎么样都不是。该怎么办?

克里斯  
朱敏的回答
朱敏心理咨询师

你好,我是咨询师朱敏。你说你从来不觉得自由,你现在30岁了,你想拥抱自由,又对脱离妈妈后的处境感到恐惧,担心自己找不到归宿。现在的你处于进退两难的困境里,内心感到痛苦极了。一个人只要心理健康发展的都是想做自己的,尤其是青少年时期,会经历一个特别想自己做主的阶段,这也是一个人发展成熟过程的正常现象。不知道真实情况如何,推测可能你妈妈过于强势,而你本人性格也偏懦弱了,但是自主发展的欲望并没有被压制并没有消失,延迟到现在它还是冒了出来。讲个故事给你听,说马戏团买了一只小象,为了防止它逃走,用一个绳子拴住小象,绑在一个木桩上,小象怎么也挣不脱,只能在绳子半径内的范围活动,久而久之,小象放弃了挣扎,很多年过去了,绳子还是那根绳子,木桩还是那根木桩,小象已经长成了几倍身量的大象,但是大象还是习惯的在那条绳子半径内的范围里活动。希望这个故事能够帮助你理解自己,祝你好运。