我要怎么做

今晚因为情绪问题，很多作业没有完成，然后我带回家做，结果又没有去做，好像感觉如果我写了作业的话，我在学习上更进一步，在其他方面就会衰弱，幸福也会变少。然后学校还有一大堆作业。我不知道现在要不要写，有点太晚了，但是我感觉我在找借口。还是说明天要早起去学校做。但是我又不能确定我能不能早起，如果我早起了我也不能确定我明天的心态是否能够支撑我去完成，如果完成不了我就会有很大的挫败感（你看你又这样），如果完成了，我会担心这种感觉会消失。