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怎样减少妈妈对我和我家的控制?怎样拿回自...

女,33岁,结婚2年,1个娃,娃刚满月,我的妈妈只从怀孕就一直照顾到现在,家里怎么安排都给了妈妈权限,结果一年多以来我发现他管太宽了,突然感觉自己有心压抑,她不仅管的宽,感觉还行使我们家女主人的权利。我吃什么他要管,买衣服她也管,时常在饭桌上打压我,说我老公好。导致我跟他吵嘴,我老公听我们吵嘴,老公也不是舒服。

我跟老公的小吵小闹他也要管。我老公都不在意,你妈就在你说做我在跟老公吵嘴她就不帮我了。
孩子出生了,因为她照顾过小孩,他说怎么带就怎么带
妈妈有情绪了,就向我撒

带宝宝开心的时候,她就说很喜欢宝宝,带宝宝累了,他又说不想带宝宝
让她少干活,还请钟点工帮忙,结果她还是很忙,有卫生洁癖,干累了又向我抱怨,说这个家是她在操心,无语了。
我打算给妈妈1万,让她不告诉老公,是否能让她少点控制和焦虑 抱怨呢

一面之交的锦代  
王黎的回答
王黎心理咨询师

您好,特别能理解您妈妈帮着带孩子,她在您家庭中对您和您家庭的控制让您感到无奈、委屈,又有些愤怒,您期待拿回女主人的权利,又不伤妈妈的心。
首先,您可以跟妈妈说说您的感受和情绪体验,让妈妈知道她对您的干涉有时会让您不舒服。
其次,跟妈妈之间设立一些边界,让妈妈知道您也是需要跟她有边界有心理空间的。
当然,您不想伤妈妈的心,在沟通以上事情的时候,您需要先共情妈妈的辛苦和付出,再把您的感受和想法跟她交流。