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容易觉得对方不爱自己,是我的问题还是没遇...

心潮澎湃的璇忆  

每段恋爱中都很敏感,都能发现对方不爱我的依据。发现一个人不完全爱我只是当下感觉还行所以和我在一起的时候,我还应该继续和他走下去吗?还是发现对方不那么爱我我就该分手呢?可是我觉得我也找不到完全爱我的人啊。
举个例子,我很敏感,问男朋友是不是勉强和我在一起的,他回答我是勉强(后面又说不是)。他说知道我没有安全感,既然知道了,那为什么不能给我安全感呢,为什么不能在我问的时候哄我呢?而且他比我大九岁(他29)不应该更能包容我吗。如果真的喜欢我为什么做不到对我说不是勉强在一起的,跟我说我有什么优点,这又不是很难,为什么要说是勉强在一起的,而且说我一直问很无聊,他是不是根本不爱我也不愿意让我开心,我开不开心他都无所谓呢,这种要分手吗,但是分了我觉得我找到的都是不爱的,谈的那么多人就没有爱我的

回答
8个回答
曹瀚心理咨询师

我非常理解你在感情中的敏感和不安。每段恋爱中你都努力去感受对方的爱,却总是发现一些让你担忧的迹象,这真的让你很受伤。

当你问男朋友是否勉强和你在一起,他的回答让你更加困惑和痛苦。你希望他能给你安全感,能在你需要的时候哄你,这是非常正常的需求啊。他比你大九岁,本应该更懂得如何去爱你、包容你,但他的表现却让你失望了。

你说觉得自己可能找不到完全爱你的人,这让你感到很无助。但你要知道,你值得被爱,被珍惜。也许我们在寻找真爱的路上会遇到一些挫折,但这并不代表你就应该一直处于这种让你不开心的关系中。

现在你面临着是否分手的抉择,这确实很艰难。但我想告诉你,你的的感受是最重要的。如果这段关系持续让你痛苦,让你觉得自己不被爱,不被重视,那么也许分手是一个对自己更好的选择。不要害怕分手,因为这也是你为自己争取幸福的一种方式。无论你做出怎样的决定,我都会在这里支持你,陪伴你度过这段艰难的时光。祝好。

陈晓娟心理咨询师

成年男女之间没有完全的爱,有时候完全的爱就是一种幻想。

石胜男心理咨询师

你好,通过你的文字,我能感受到的是你很希望能找到一个全心全意爱你的人能够体谅你的敏感和不安,但好像在以往的恋爱中都很难有这种体验让自己完全的有安全感,其实呢,能感受到你在恋爱当中的体验和感受好像是内心的一种投射,会不会在自己的内心当中不太认可自己觉得自己不够好呢?我想当你能够充分的认同自己肯定自己的时候,也许在恋爱中也会更加的安心稳定,建议你可以和专业的老师来聊一聊,提升在恋爱关系中的功能!

赵秀杰心理咨询师

你好,我是壹点零心理服务者,很高兴回答你的问题。
非常理解你在每段恋爱关系中都很敏感,似乎找不到完全爱你的人。现在在这段关系中又面临想要分手但是又害怕找不到爱的人的纠结与痛苦。
问题中说到他比你大九岁应该更能包容你,而且知道你没有安全感,却不能在你问的时候哄你,能感受到你的失落。接下来我想问你几个问题。你所认为的对方爱你,怎样做到才是爱你呢?完全的爱是怎样的呢?是不是都想按照你想要的方式去做才是爱呢?生活中除了现在的恋爱对象能否经常感受到被爱呢?生活中我们经常把爱定义成让对方按照自己想要的方式去做否则就是不爱,其实每个人都有他自己的思维模式,这点在恋爱中你要去自己感受是你凡事都有所期待按照你的发生还是对方真的不爱你没把你放心上。而且如果我们心中是一个充满爱的人,就不会在对方身上期待和索取更多,你要察觉一下自己哦。最后在相处过程中多去感受这段关系中你能否真正的去享受是否真正快乐,自己要清晰以后想要什么样的婚姻,不要因为害怕找不到而将就,要对自己的生活对自己的婚姻的幸福负起责任。
放弃也是一种勇气,不放弃也是一种选择,你要自己清晰哦。

感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,有问题欢迎私聊。

史琦钰心理咨询师

很荣幸能和你探讨这个问题。
你常常感到对方不爱自己可能会带来的不安和痛苦。这种感受并不一定是你的问题,也可能是由于你在某些情况下对爱的表达方式或需求与对方不一致。同时,也有可能是你没有遇到能够完全满足你情感需求的人。

造成这种情绪的原因可能有很多,例如:
沟通问题,你和对方可能没有有效地沟通自己的需求和感受,导致误解和猜疑。
自我认知,你可能对自己的情感需求和期望没有足够的了解,导致你在关系中感到不满足。
对方的行为,对方的行为可能让你感到不被重视或不被爱,但这并不一定代表对方的真实想法。
题主需要知道的是,认识到爱是一个复杂而多维度的概念,不同的人会以不同的方式表达爱。不要期望对方完美符合你的期望,而是尝试理解和接受对方的独特方式。同时,也要认识到每个人都有自己的情感需求和表达方式,需要相互理解和尊重。
沟通改善,与对方坦诚地沟通自己的感受和需求,听取对方的想法和感受。尝试建立一种开放、诚实的沟通氛围,以便更好地了解彼此。
自我探索,深入了解自己的情感需求和期望,明确自己在关系中的期望和目标。这有助于你更好地判断对方是否能够满足你的需求,并找到适合自己的解决方案。
寻求支持,如果感到困惑或无法独自应对,寻求专业的心理咨询或关系指导可能会有所帮助。专业人士能够提供更具体的建议和支持,帮助你更好地处理情感问题。
无论问题的根源是什么,重要的是要记住爱情需要双方的努力和理解。通过改善沟通、自我探索和寻求支持,你可以更好地处理情感问题,找到适合自己的解决方案。也要保持开放和积极的态度,相信未来有可能找到更健康、满足的关系。

曹瀚心理咨询师

我能感受到你在感情中的痛苦和迷茫。每段恋爱中你都如此敏感,努力去寻找爱与被爱的证据,这真的很不容易。

当你发现对方不完全爱你,甚至说出让你伤心的话时,那种失落和难过是难以承受的。你希望他能给你安全感,能在你需要的时候哄你,这是非常正常的需求啊。

他比你大九岁,你期望他能更懂得如何去爱你,如何去包容你,这也是可以理解的。但他的表现却让你一次次失望,这真的会让你怀疑自己,怀疑是否能找到真正爱你的人。

然而,爱情是复杂的,每个人表达爱的方式也不同。我感受到你是一个在亲密关系里对于安全感有着很高追求的人,也许他并不是真的不爱你,只是他不知道如何更好地去表达。但如果他的行为持续让你痛苦,让你觉得自己不被重视,不被爱,那么你有权利重新审视这段关系。

不要因为之前的经历而对未来失去信心,你是值得被爱和珍惜的。无论你做出怎样的决定,我都会在这里支持你,陪伴你度过这段艰难的时光。相信你一定能找到属于自己的幸福。

多兰心理咨询师

你好,通过你的叙述,在每段恋爱里,都能找到对方不爱你的依据。并且想让对方不断去证明你是被爱被重视的。很理解你困在这种感受中,是非常纠结和痛苦的。可以从你的文字里感受到你很渴望得到一份全心全意的爱。
我们可以共同探讨,也许你会有一些不同的感受和思考。
看到在每段恋爱里你所期待的,总是另你失望。也许来自我们童年时期缺少爱与关注,成年之后会程式化的带到我们的亲密关系里。不断确定自己是被爱和被呵护的。
我们可以尝试思考:我想要的另一半是什么样的,或是怎么样一段亲密关系呢。或是尝试在彼此尊重和理解的基础上,明确表达自己的想法和感受。同时,也聆听对方的想法。
也许无论什么关系,“我”才是我生活的全部和源头。尝试将关注的重心放回我们自身,感受内心的真实所想和体验。或许只有我们去尊重和爱自己,才能更好的建立一段健康的亲密关系。
希望通过我的回复,可以帮助到你,祝福你。

蔡晓云心理咨询师

在恋爱关系中,感到敏感和不安是很常见的情绪,尤其是在担心对方是否完全爱自己的情况下。对于你提到的例子,他的回答可能让你感到困惑和受伤,但这并不一定意味着他不爱你或者你们的关系没有未来。

首先,每个人的表达方式不同,他可能并不是故意要伤害你,而是不知道如何更好地回应你的问题。年龄差异也可能导致你们在处理情感问题上有不同的方式和期望。因此,建议你们坐下来深入沟通,让他了解你的感受,也听听他的想法和解释。

其次,关于是否应该继续走下去,这取决于你们之间的关系质量和你的个人感受。如果你觉得他的行为让你感到不安和不被重视,那么你需要认真考虑你们的关系是否健康和可持续。但如果你认为你们之间还有爱和可能,那么你们可以一起努力改善关系,建立更多的信任和安全感。

最后,关于是否找不到完全爱自己的人,这是一个比较绝对的想法。每个人都有自己的优点和不足,而爱情也需要双方共同努力和经营。重要的是要相信自己的价值和魅力,同时也要学会接受和尊重对方的想法和感受。在寻找爱情的过程中,保持开放和积极的心态,相信你会找到适合自己的人。

总之,决定是否继续一段关系是一个复杂的个人选择,需要综合考虑多个因素。重要的是要保持冷静和理智,认真倾听自己的内心声音,并尊重自己的感受和需求。

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