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我之前读书的时候太概是15岁的时候喜欢上...

深奥的蓝柔  

我之前读书的时候太概是15岁的时候喜欢上了我的老师但是当时他就是已经结婚了后来我怕影响到他就没有在读了现在30岁了还是忘记不了他怎么办

回答
4个回答
暖暖普通用户

首先,我想说的是,你当年的情感是非常正常的青春期情感体验。然而,这种感情并不应该成为你生活中的主要困扰。以下是一些建议,希望能帮助你处理这种感觉:

1. 认识到时间的流逝:已经过去了这么多年,当时的情况和老师可能已经发生了很大的变化。回忆过去并不能改变什么,而且过度沉迷于过去的情感可能会阻碍你前进。
2. 接受自己的感受:尽管你可能已经放下了这段感情,但偶尔回想起它也是正常的。接受自己有这些感受,但不要让它们控制你的生活。
3. 关注当下和未来:将注意力放在当前的生活和目标上。培养新的兴趣爱好、追求职业发展或与朋友和家人建立更紧密的关系等都可以丰富你的生活。制定一些可实现的目标,并专注于实现它们。
4. 寻求支持:与信任的朋友、家人或专业咨询师分享你的感受可能会有所帮助。他们可以提供支持和建议,帮助你更好地处理这种情况。
5. 培养个人成长:通过学习和发展自己的技能来提升自己的自信心和价值感。当你对自己的能力和价值有更清晰的认识时,你会发现更容易摆脱过去的困扰。
6. 寻找新的爱情:如果你现在单身并且希望寻找新的爱情关系,可以积极参与社交活动和扩大交友圈子。记住,新的机会总是存在的,不要让过去的经历阻碍了未来的幸福。

最重要的是要记住,你值得被爱和尊重。不要让过去的经历定义你的价值和幸福感。相信未来会有更好的可能性等待着你。

感恩与爱同行普通用户

深奥的蓝柔
你好呀,15喜欢是单纯的喜欢,为什么你现在还忘不了他,是因为当初就没有结果,所以现在你一直恋恋不忘
但是过去的人和事要放下,放下他你的心才能有新的开始,才会觉得新的生活很美好,思想转变呀,你喜欢他没有错,但是该离开了他不属于你,思想从此刻放在别人身上吧,全心全意接受新的人和事,思想改变行为懂了吗?
感恩遇见希望能帮到你

刘毅心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘毅。我深感到你的执着,在面对这段关系你可以让自己付出大好青春成本依旧保持着这份热衷。过程想必不轻松,如此深嵌也是很少见的!坚持确实会很不容易,其中的苦楚只有自己才最懂得!自己真的是想要忘记他;还是在记住他?忘记最最好的方式就是让自己面对自己的生活,承载起当前生活的全部,自己对生活进行延续。
内心的冲突和矛盾,可以私聊或者咨询我,一起共同的去面对它,帮助你找到你内心当中最真实的心事,寻找到一种让自己舒适的生活方式!

黄旺发心理咨询师

您好,您15岁时喜欢的老师,延续到30岁的自己留有念想,念想的是那时的他,您对自己忘不了他很困扰,老师建议,如果不刻意去忘记,只是单纯地一个念想,可能也没多大的问题。如果很是困扰,还有一个办法,那就是去见一面,聊一次,把心里话表达出来,也是放下心结的一种方式。

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