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如何克服对打雷闪电的雷雨天气的恐惧?

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姜涛的回答
姜涛心理咨询师

你好,我是壹点灵倾听师姜涛
面对打雷闪电的雷雨天气,你会恐惧,不知道是从什么时候开始的呢?当你遇到雷雨天气时,心中有怎样的想法或者画面呢?这件事对你的生活有怎样的影响呢?
希望这几个问题能给你带一点帮助,欢迎找我来谈谈