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严重社交恐惧症与强迫症，怎么冶？
物理学家习
本人，20岁，男，我的社交恐惧症并不是与生具来的，而是后天形成的。由于父母离婚早，我从小便养一成了胆小，懦弱，自卑的性格，又因为在初中时被同学欺凌而辍学了，使我这一性格更加强化。辍学了后，我便开始打工，可是我的病症在那时便有了表现。我在三亚和我父亲在一起给一位师傅打杂，可是我见那师傅长得凶我便很害怕，我的工作是给他拿他想要用的东西，可是他说什么我总是反应不过来，导致我总是被师傅和我父亲骂。从前，我的病症便开始了，即只要有人监督或叫我帮忙做事，我都做不好。做了两个月，师傅便不要我做了，于是我便到厂里去做事，可是也因为这个病症而被开除了，我真是太痛苦了，甚至于还不如一些智力有障碍的人做事好。于是，我便到医院去检查，医生说我有社交恐惧症加强迫症，非常严重，于是开了药让我在家边吃边调养。18岁时，我对我父亲说我不想打一辈子工了，我想当一名作家，因为我钢笔字写得非常好，可是我父亲却把我送进了精神病院住了六个月。我现在真不知道怎么办了！
父母离婚，你缺乏关爱和安全感，于是养成了懦弱、胆小、自卑的性格，你不敢表达自己，容易唯唯诺诺，所以很容易成为被霸凌的对象，初中时因为被同学欺凌而辍学了。你那时还那么小，内心就承受了太多的委屈、压抑和无助，也没有得到父亲的支持和理解，打工时不仅被师傅骂，还被父亲骂，亲人的斥责和贬低无疑是伤口上撒盐，进一步加重了你的症状。
如果医院已经为你确诊为严重社交恐惧症和强迫症，也有给你开药，那还是应该遵医嘱继续药物治疗，但是药物治疗不能改变你的性格，同时做心理治疗更有益于你的康复。心理治疗可以帮你探索自我，逐渐发展你的潜能，慢慢得到心灵的成长，同时也能帮助父亲理解你，改变你们之间的互动模式，给到你一定的包容和支持，助力你康复。这需要一定的时间，不要轻言放弃，坚持下去，会慢慢改善的。加油！祝好！
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
我还是从您的描述里看到了光，看到了希望。您说您的钢笔字写得很好看的。
您应该集中做一下心理疏导，确保在一个短程咨询中尽快把郁结在心的惶恐尽量消减掉。
如果小时候因为原生家庭的问题造成了您的症状，那么您是时候做回原来的自己了（真正的自己）。小时候没有依靠，初入社会不适应，都是情有可原的。您需要思考的是：过往的经历对我的影响，我可不可以脱下来了，因为我已经“长大成人”了。
这个思考的过程需要建构并且牢固，还需要实践和试验。您会好的。您有自己的专长之处，谋划自己的定位和未来，重新点燃自己，与过往的影响说再见。
祝福您。
你好，我是壹点灵心理服务者屈乙乙。
首先，我理解您的困境和痛苦。社交恐惧症和追求梦想的愿望之间的冲突可能让您感到非常沮丧和困惑。以下是一些建议，希望能够帮助您：
1. **接受治疗：** 首先，建议您继续接受医生的治疗和咨询，按时服用药物，并且参加心理治疗，这将有助于您逐步克服社交恐惧症和追求梦想的困难。
2. **逐步挑战自己：** 试着逐步挑战自己的恐惧，可以从小的目标开始，比如与家人、朋友进行交流，然后逐渐扩大范围，慢慢地增加与陌生人的接触。
3. **寻求支持：** 找到支持你的人，可以是家人、朋友或专业的心理治疗师，与他们分享你的困扰和感受，他们的支持和鼓励会让你更有勇气去面对困难。
4. **寻求梦想：** 不要放弃自己的梦想，尽管面临困难和挑战，但保持对写作的热爱和追求，可以尝试利用网络平台或社交媒体分享自己的作品，逐渐建立起自己的影响力。
5. **培养自信：** 通过学习、努力和实践，逐渐培养自己的自信心，相信自己有能力克服困难，实现自己的梦想。
6. **保持积极：** 尽管面对困难，但要保持积极的心态，相信自己的未来会更好，不断寻找和抓住机会，为自己的梦想努力奋斗。
请记住，困难并不代表终结，相信自己，坚持努力，您一定能够克服社交恐惧症，实现自己的梦想。感谢您的信任，希望我的回复能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信我。:)