问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

一个成年人可以借助下面三个方面来判断自己...

卜彬【塔莎读书】  

「一个成年人可以借助下面三个方面来判断自己在个性独立的道路上走了多远:

第一,家庭中的互动引发的情绪反应更少了;

第二,在审视家庭互动的时候更加客观了;

第三,对成长过程中视而不见的“神话、形象、歪曲和不协调关系”更加敏感了。」

回答
2个回答
胡锦秀心理咨询师

您好,我是倾听服务者胡锦秀。
您提出的这三个方面,对于衡量一个人在个性独立的道路上所达到的程度,是非常有见地的。以下是对这三个方面的详细解读:

1、家庭中的互动引发的情绪反应更少了:

当一个人逐渐变得个性独立,他或她会开始更理性地处理与家庭成员的互动。这意味着,即使面对家庭中的冲突、压力或期望,个体也能保持冷静,减少过度的情绪反应。
这种情绪的稳定性和自我控制力,是个性独立的重要标志之一。它表明个体已经能够独立于家庭的情感波动,拥有自己独立的情感世界。

2、在审视家庭互动的时候更加客观了:

个性独立的人能够更客观地看待家庭中的互动和关系。他们不再被个人情感所左右,而是能够站在一个更宽广的视角上,审视家庭中的各种问题。
这种客观性有助于个体更好地理解家庭关系,避免过度依赖或过度抗拒家庭中的某些因素。同时,它也使个体在面对家庭压力时,能够更理性地做出决策。

3、对成长过程中视而不见的“神话、形象、歪曲和不协调关系”更加敏感了:

在成长过程中,我们往往会对某些家庭“神话”、角色形象、关系歪曲和不协调现象视而不见。但随着个性独立的深入,个体开始更加关注这些问题,并尝试理解它们背后的原因。
这种敏感性是个体自我认知深化的体现。它使个体能够更全面地认识自己,包括自己的家庭背景、成长经历以及这些经历对自己性格和价值观的影响。
通过对这些问题的思考和反思,个体可以逐渐摆脱过去的束缚,形成更加独立和完整的自我。

总之,这三个方面是衡量一个人在个性独立道路上所达到程度的重要指标。通过减少家庭互动中的情绪反应、更客观地审视家庭关系以及更敏感地察觉成长过程中存在的问题,个体可以逐渐走向更加独立和完整的自我。

李娟心理咨询师

您好,我是壹点灵心灵服务者,很赞同您的分享,情绪少了,看法客观,敏感·……,这些确实是成年人内心成熟独立的表现,学会控制自己的情绪了,降低对他人的期待,拥有自己的价值观和人生观,可以灵活和变通,也能够适度妥协了,有独处的能力。
感谢您的分享。

心理咨询案例更多

相关文章推荐