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骂了男朋友不好听的话，他也回我了不好听的...
匿名
骂了男朋友不好听的话，他也回我了不好听的话
我愣了一会说了对不起，但是我还是感觉伤害到他了，并且在想自己怎么这么没有分寸感，嘴上没有把门的说话不过脑，我害怕他会对我的感情减少
我能理解你现在的心情，说出了不该说的话之后，内心的愧疚和担忧会让人感到很沉重。每个人都有情绪失控的时候，这并不代表你是一个没有分寸感的人。关键是我们如何去理解这一行为，并从中学习。
你愿意分享一下，当时是什么情绀或者触发点让你失去了控制呢？通常我们在冲动时说出的话，并不完全代表我们真实的想法和感受，而是那一刻情绪的宣泄。了解背后的原因，可以帮助我们更好地控制自己的情绪，避免类似的事情再次发生。
同时，关于你担心男朋友对你感情减少这件事，感情是建立在相互理解和宽容上的。也许可以尝试与他进行深入沟通，表达你真正的歉意和对他言语上伤害的认识。这样既能够缓解你内心的愧疚感，也能够帮助他理解到你并不是有意伤害他。
记住，每个人都会犯错，但最重要的是我们如何面对错误，并且采取行动去修复它们。你已经迈出了第一步——承认错误并寻求改进。接下来就是学习如何更好地管理自己的情绪，并且修复与男朋友之间可能产生的裂痕。
如果方便，请告诉我更多关于当时争吵发生时候具体是怎样一个场景？这样我可以更好地帮助你哦。