问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

去年我做了一个错误的决定,那个懦弱的我连...

chicopry  

去年我做了一个错误的决定,那个懦弱的我连说分开的勇气都没有,迷茫焦虑的我选择一个人孤立所有人,一个人鼓足一口气说要最后再尝试一次,现在最心痛的不是命运就是这么直接,而是伤害了年少时的爱人。
从18岁到24岁,贯穿我我整个大学整个青春的人,那个当时我如此珍贵的人,当时的真心最后变成了对她深刻的伤害。我讨厌自己不会爱人,当我们靠近时我却逃避,现在每天上班时脑里全是过去,曾经记不起的回忆也变得那么清晰,想想自己也是够不要脸,冷暴力的是我,突然去打扰你还觉得可能还有机会的那个蠢货也是我,我对不起你也对不起曾经全是真心的自己,上学时为了能见你一面,不停的在寝室门口转悠,想拉近和你的距离,也和你身边的朋友交好,去车站接你电动车坏了为了准时到达在40度的天气狂奔汗湿透了衣服,看到你给我发消息会开心到捶墙,过往对你的迷恋全是真的,但真心瞬息万变,变得我自己都讨厌。

回答
1个回答
暖暖普通用户

看到你这样坦诚地表达自己的感受,我能感受到你内心的痛苦和自责。你提到了“错误的决定”、“懦弱”、“迷茫焦虑”,这些都是非常强烈的情绪体验。人生中每个人都会有一些决定可能事后看来并不完美,但那也是我们成长的一部分。

你对过去的爱人怀有深刻的感情,而现在回想起来,似乎更多地是对自己当时行为的不满和遗憾。我们无法改变过去,但我们可以学习如何接纳它,并从中吸取教训。

我想问问你,如果现在给你一个机会,你最想对她说什么?同时,对于那个曾经全是真心的自己,你是否也有什么话想说?通过这些问题,我们可以探索一下内心深处真正想要传达的情感和愿望。

心理咨询案例更多

相关文章推荐