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你好。很高兴为你解答。我是公益解答师莫莫。 从你的诉说中感受到表达能力差让你很焦虑。 不敢去表达，是不是害怕说错什么？害怕说错了影响到自己或别人？在表达的时候会不会很紧张，越紧张就会脑袋越容易一片空白，影响到思维，你可以尝试放宽心态，用平常心去多与人沟通，说的不好也没关系。敢于去表达，多练，你的表达能力会有所提升。
我是一个表达能力差的人，可能是社会经验少...
你好。很高兴为你解答。我是公益解答师莫莫。
从你的诉说中感受到表达能力差让你很焦虑。
不敢去表达，是不是害怕说错什么？害怕说错了影响到自己或别人？在表达的时候会不会很紧张，越紧张就会脑袋越容易一片空白，影响到思维，你可以尝试放宽心态，用平常心去多与人沟通，说的不好也没关系。敢于去表达，多练，你的表达能力会有所提升。