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10年感情到底放不放弃

我30年的人生充分的证明了滋养我的人必然反噬于我,我的父母和我的先生都为我提供了一些生活上和物质上的支持,但是在情感和情绪上一直有对我有伤害和消耗,可以说情感上完全对我没有正向影响。
 
其实我感觉我持续的有愤怒和生气的内在情绪,我厌烦自己为什么一直不能经济独立,要忍受他们,但是同时我对他们又有感情,这是一种很矛盾的情绪,抛又抛不下,拿又不想拿起来。
 
所以我现在面对一切关系都变得很被动,同时也涉及到我自己的人际关系,一般我的父母不联系我,我也不会主动联系他们。
 
然后现在最大的问题就是我和先生异地,他总是问我为什么不主动联系他,不停的要求我的情绪劳动,而且隔一段时间就会发作,搞得我战战兢兢的。
 
我和他的相处模式一直都是他在情绪上压制我,我吵架也吵不过,分也不敢分。有一些情感因素在,也有一些物质因素在。
 
所以我对他的感情其实是逐步递减的,相反,他随着年龄增长确逐渐对我越来越依赖,让我非常不适应。
 
我现在由于读博负担很重,根据没有耐心和情绪围着他转,还要我在身边陪他,我觉得对我读博造成了影响。
 
但是说突然分开,也不知道为什么一定要分开。

可爱的平文  
王芳的回答
王芳心理咨询师

您好!你的文字中提到“滋养我的人必然反噬于我”,你感觉到你的父母和先生给了你经济上的支持,但他们也让你感觉有压力和伤害。看得出来,你希望自己尽快的独立和更加强大起来,可以减少对他们的依赖,真正的做自己。

有时候在亲子关系和亲密关系里往往容易形成一种依赖模式。被依赖的一方以爱的名誉在经济上或者是其他方面能给到另一方支持和和帮助,但同时他们也容易成为控制的一方,而依赖的一方虽获得了一些实际的支持和帮助,却容易产生负罪感,一旦有矛盾,就容易产生委屈和愤怒。

看得出来你是个积极上进的人,你也不愿意依附太多,但你在读博,适当的需要一些家人的支持也是正常的,这也是为了将来更好的发展,相信他们也是理解这一点的。

所以,我认为目前你可以试着去跟父母、老公他们沟通,说出你的真实想法和感受,提出你的希望,他们也许是爱你的方式错了,你可以告诉他你需要什么样的爱。