非常焦虑 却做不出任何改变 最近越来越焦虑，负面情绪特别多，也总是跟老公抱怨，把老公当做情绪垃圾桶，不停地说，得空就说，老公说听了特别压抑，他自己都受不了了。 焦虑几点：1上班焦虑，生了孩子孩子一周就去做的周六日兼职美术老师，最近自己给自己压力大，觉得弄不好，其实别人没有什么，家长没什么校长没什么，我自己情绪崩溃，觉得弄不好不弄，上班去就压力大紧张，觉得有一点不好就影响情绪，接下来的课就慌张，心情不好，觉得很糟糕，但是别人啥事没有 2老公最近和我关系还行，我们现在吵架少了，他对我一直也都如初甚至对我更好百依百顺，亲密关系一直没有很好解决，他不主动找我，两个月没在一起，除了没在一起其他各方面非常好，我有需求了，心里又拧巴认死理，跟他吵架，故意针对他找茬，每次以吵架方式解决此事。至今还未解决彻底 3为未来工作担忧，孩子马上上幼儿园了，我想换一个周六日休息的工作全职，可是我觉得我没有方向不知道换哪个行业干烦了本行业，又想挣钱，很烦恼，没有目标也没有很喜欢的东西，更缺乏努力，懒散， 4父母关系处理，排斥自己父母，觉得他们好多做法不妥心里有结打不开，又很拧巴
非常焦虑 却做不出任何改变
最近越来越焦虑，负面情绪特别多，也总是跟老公抱怨，把老公当做情绪垃圾桶，不停地说，得空就说，老公说听了特别压抑，他自己都受不了了。
焦虑几点：1上班焦虑，生了孩子孩子一周就去做的周六日兼职美术老师，最近自己给自己压力大，觉得弄不好，其实别人没有什么，家长没什么校长没什么，我自己情绪崩溃，觉得弄不好不弄，上班去就压力大紧张，觉得有一点不好就影响情绪，接下来的课就慌张，心情不好，觉得很糟糕，但是别人啥事没有
2老公最近和我关系还行，我们现在吵架少了，他对我一直也都如初甚至对我更好百依百顺，亲密关系一直没有很好解决，他不主动找我，两个月没在一起，除了没在一起其他各方面非常好，我有需求了，心里又拧巴认死理，跟他吵架，故意针对他找茬，每次以吵架方式解决此事。至今还未解决彻底
3为未来工作担忧，孩子马上上幼儿园了，我想换一个周六日休息的工作全职，可是我觉得我没有方向不知道换哪个行业干烦了本行业，又想挣钱，很烦恼，没有目标也没有很喜欢的东西，更缺乏努力，懒散，
4父母关系处理，排斥自己父母，觉得他们好多做法不妥心里有结打不开，又很拧巴
你好，很荣幸能有机会为你答疑解惑，希望以下的言论对你有帮助！
当看到你提问的第一时间，我的感受跟你一样，很杂乱，很着急，也很烦躁！脑海里就呈现出一个忙碌且无助的妈妈的形象，在还没跟你正式交流之前，我猜想，你目前的这种状况一定是从生了孩子之后才有的，生孩子之前，你是女儿，你是妻子，你也可以是一个职场人；但生了孩子之后，除了前面那些，你多了“妈妈”的身份，虽然说女生天生就会做妈妈，但没人知道她是被迫要做“妈妈”的，如果不爱孩子，不爱老公，不爱自己的小家，每个女生都想过最自由自在的生活，但就因为你成了“妈妈”，所以，你需要打乱自己的生活，需要时刻关注孩子的需求，而别人却忽略了你还是个女儿，还是个妻子，还可以是个职场人！
尽管这样，难道这一切就都这样了吗？有没有可能不一样呢？那个需要被关注、被照料、被理解、被支持的你难道就找不回来了吗？
找我聊聊吧，我们一起成长！