内心对待感情已经是个矛盾体了怎么办？

刚出社会的时候情窦初开遇到的就是不好的男生 根本没有正真意义上的谈过恋爱没双向奔赴 我是认真的 别人却是玩玩的！我没想的21岁之前我的运气可以差到这个地步，既然如此 还是会容易相信感情 却一次次失望 被欺骗 ，慢慢的 我的三观开始崩塌 我也开始无所谓 只要遇到一个人我的第一反应就是肯定又是个渣男，内心很平静，觉得玩玩就好 不必当真，因为知道自己什么德行 每次当真要了自己半条命，但在21岁这年遇到了我觉得有史以来算正常的一个男生，也是第一次谈上真正意义上的恋爱，但我却感觉自己变得不太正常了，不是很容易动真心，也不敢全心全意去对待一个男人，总是感性的时候理性的一面又出来提醒自己，让我觉得很矛盾，为什么不是曾经的我和曾经的他相遇，现在就算觉得他不错 但是还是觉得不确定一个人有多在乎你的情况下 就不要轻易交出所有的真心，可我内心深处是希望彼此是非常真心的，但很遗憾我变得也权衡利弊 思来想去！为什么最好的自己留在了不好的人身上，谈深了我怕又受伤害，不投入又感觉自己好像冷漠无情，好和坏都不彻底！或许没有足够让我觉得爱我 我也不敢特别付出感情吧！因为不想自己白长记性了，但是真的对现在的自己感到纠结