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跳舞可以弥补对于另一半爱的欠缺,却让周围...

也许是对于另一半给予爱的欠缺,让我得内心得不到释放情绪,所以需要跳舞来弥补自己的不足,如果能满足我可能更多的是会考虑生计问题了,孝敬老人,照顾好家庭...对于跳舞也许没有那么重视了吧..….
先不说能不能不影响带孩子,找到合适的工作,还有一点,老公太低调了,老好人,所以总感觉他给别人的感觉就是传统老土,差一点个性气质 所以我不希望是家庭呈现是这种状态,我改不了他,所以只能改变自己了,毕竟我也是妈妈....经济条件也不是那么差....我这样做好像让身边人都感觉因不会跳舞而不自信了呢...这种弥补方法正确吗?

非爱不可%  
黄珈裕的回答
黄珈裕心理咨询师

能感觉到你很在意家庭,也在努力寻找让自己情绪有出口的方式。
跳舞是很好的自我表达方式,可以帮助释放压力、提升自信,这是积极的。
当然,它并不能完全替代亲密关系里的沟通和情感交流,但作为照顾自己、丰富生活的方式是没问题的。
给自己一点肯定:你并不是因为不会跳舞就没自信,而是想通过跳舞让自己更开心、更有力量,这本身是很好的成长。