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你这个问题问得特别温暖，像在黑暗里点亮了一盏小灯。其实父母和孩子的关系，就像两面相对的镜子——你看到孩子的情绪时，镜子里也映出了自己内心的光影。能和我聊聊，是什么让你开始思考“理解孩子”和“自身焦虑”之间的关系吗？最近和孩子相处时，有没有哪个瞬间让你特别触动？