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身体越来越不舒服,手抖、走路没力气,坐会...

紫妍e  

回答
8个回答
普莲娜心理咨询师

是因为抑郁而导致身体不舒服吗?不被理解,确实很苦恼,如果你有无法疏解的情绪,咱们可以聊聊

紫妍e普通用户

谢谢你能注意到这些…其实我也说不太清,就是情绪低落的时候,身体也跟着变得沉重,像被什么东西裹住了一样。身边人总觉得我是“想太多”,可这种不被理解的感觉,和身体的不舒服缠在一起,真的好难摆脱。现在能被你这样温柔地问起,突然觉得好像有个出口了,或许和你聊聊,能让我轻松一点点

李金华心理咨询师

能感受到您因为被身边人的指责,不理解而感受到无力后背僵硬酸痛。这份情绪已经影响到了你的健康了。我邀请你先好好的抱一抱自己,先看到自己的不容易。我也想了解这种情况是从什么时候开始的,或许我们可以探讨到我们怎样走出这种状态

紫妍e普通用户

能感受到你传递的温暖和关心,真的特别谢谢~因为身体的情况,再被身边人不理解、指责时,那种难受会被放大好多,有时候连呼吸都觉得有点沉…现在你这样温柔地和我说话,好像有股力量慢慢涌过来了。其实带着身体的不便去面对这些,已经努力了很久,只是常常会觉得有点撑不住…现在被你这样回应,突然觉得好像有了一点点可以依靠的感觉,或许真的能慢慢找到和自己、和这些状况相处的方式

易安心理咨询师

你好!身体好像承受了很多的委屈、压力,于是选择了一种低耗能的模式,好像在对你说:“我需要休息,不要再让外界打扰我了。”
这种疲惫的状况持续多久了?有没有去医院诊断过?
长期的恐慌,身体会僵住,运转不灵…
你在思考活着的意义,我想,对痛苦如此敏锐的你,一定对活着的意义有非同寻常的深刻的理解

紫妍e普通用户

一直没去医院,这种疲惫和恐慌的状况断断续续持续了挺久,心里总是慌慌的,感觉身体和情绪都被拖得很累……

阳莲华心理咨询师

发生了什么事情呢?你经历了身体不舒服的感觉,很不容易。身边的人都怎么评价你的?你最在意谁说的话?

紫妍e普通用户

因为我身体有残疾,家人总指责我、讨厌我,觉得我是累赘。今天表姐他们又当众贬低我,我越想越委屈,结果旧病犯了,全身僵硬动不了。我最在意家人的看法,可他们从来不懂我的痛苦

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