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心理案例

【成功案例】需要多长时间,才能走出情感创伤期?

2017-09-13   2597次阅读   9个赞

咨询次数:20

咨询费用:800元

案例类别:恋爱婚姻

运用的技术:爱的陪伴、情绪疏导、认知疗法、行为疗法、催眠疗法、共情、心灵疗法、夫妻亲密关系辅导、语言沟通辅导、性心理咨询与辅导...

案例简述:

【她的困惑】丈夫出轨三个多月,在婚姻咨询师的专业帮助下,丈夫也已顺利回归家庭。虽然他现已回来,但我的心还一直感觉很痛,想起来就想哭。那老师,这个需要疗愈多长时间,才能真正走出我的情感创伤期?

咨询经过:

在出轨修复过程中,表面上妻子和丈夫处理得非常好,也比较亲密,但往往他们还在挣扎期、创伤期或康复期里。
虽然丈夫已回归家庭,但因之前出轨给另一方造成的心理打击与创伤是非常严重的。不是说我回归了,我们马上翻篇吧,马上恢复象以往那样没事发生一样的过平静生活吧,没有那么容易的。出轨就象地震,地震平复了以后,接下来还有一个非常重要的工作要做:就是复杂的灾后重建工作。
因此,我辅导那位妻子:
1、她问需要多长时间才能真正走出创伤期?这取决于天时、地利、人和,一般情况大概需要三到六个月,重建期需要六个月到一年左右,真正地走出这个创伤期,需要二年左右,但有时候也因人而已。
2、在这个过程中,我告诉那位妻子,在这个事件中,所有人其实都是受害者,除了你,还包括你的丈夫,他也是受害者。他会沉浸在强烈的自责、道德的压力之下。或者他对婚姻中的你强烈不满意,觉得心里也会有满腹委屈。
3、通过认知辅导后,还帮助妻子进行行为疗法,释放她内心长期以来积压的很多负面情绪。妻子接下来接受了七次催眠疗愈法,对她内心负面情绪的处理、出轨画面的淡化、心灵创伤的疗愈、夫妻情感的重新唤起等,起到了一个非常好的作用。
4、同时还对他们进行夫妻亲密关系辅导,多次的语言沟通辅导,及性心理咨询与辅导等。
通过对他们夫妻一系列的技术咨询以后,帮助这对夫妻顺利地走出了创伤期,让婚姻进入到安全期。

经验感想:

出轨容易,修复难。因此,如果一方想要出轨之前,一定要先想一想,接下来家庭“地震”以后,你将会付出怎样的代价?如还要这个家庭,那么之后的重建工作将如何来做?夫妻信任感、创伤感等将如何修复?真心希望大家,如出现婚姻问题,学会及时咨询,尽量少走让自己后悔的弯路。壹点灵心理咨询平台,是大家情感的急救站与幸福港湾。

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