焦虑情绪

社会工作师及国家心理咨询师 中国心理学会会员，中国心理卫生协会会员 应用心理学学历 有心理学、教育学、社会学、哲学等专业学习背景。 本人为精神分析背景的认知（CBT/ACT）整合的超个人范式咨询师，使用心理动力学、 ACT/CBT、短程焦点、绘画、沙盘等疗法，可选择3-8次中短程咨询，或长程咨询，追求咨询效率。 5年以上咨询经验，目前个案小时100余小时。 相信每个心理咨询从业者都有一定的机缘，我也一样。 犹记得16年前，因为与学习及同学的关系，迷茫中找了重庆大学的心理教练，此后便与心理学结下了不解之缘。这是我的心理职业启蒙，我也一直感恩与心理咨询的遇见。 本人先后从事大学生村官、保险从业人员、移动客服、教师、建筑管理员、社区工作者、心理测量师、心理咨询师，对成年人及青少年心理及压力等有较多的了解。目前在公立精神心理专科三级医院从事心理评估与治疗工作 目前，根据个人成长发展和咨询业务增长需要，兼职从事心理咨询工作。 希望能在壹点灵，与你相遇。

5分

81元起

在咨询中，我会倾听你，了解你的感受，有时我会发问，有时我会向你确认，这都是在与你一同探索你想要讨论的议题。随着时间的推进，我会不断加深对你的理解，并把这些理解实时反馈给你。你会渐渐熟悉，并开始采用咨询中学到的思维方式更好的生活和工作，你会更有自由感，掌控感，你会因为感受到自己的力量而更加笃定，改变也就随之而来。

4.9分

50元起

二级心理咨询师，从事心理咨询工作10年有余，司法系统特聘心理咨询师，高等院校特聘心理咨询师，注重自身学术提升与自身心理成长， 坚持理论与实践结合。咨询经验已累计8000小时以上。长期工作在第一线，积累丰富的心理咨询经验。擅长青少年厌学、焦虑抑郁、婚恋情感、家庭关系、心理创伤、睡眠问题、个人心理成长等。 擅长领域: 【睡眠障碍】失眠,睡眠浅、早醒易醒等； 【焦虑抑郁】抑郁发作,抑郁障碍,持续性抑郁,焦虑、社交焦虑等； 【亲子教育】多动症、注意力提升、厌学叛逆、焦虑抑郁、社交障碍、情绪管理、自信心培养、亲子关系等； 【婚恋关系】恋爱技巧,沟通交流提升气质,夫妻沟通,情感修复,婆媳关系,重塑自我,再婚指导，失恋疗伤,婚姻辅导,婚外情。 【职场与人际】生涯规划、失眠抑郁、焦虑恐惧、工作能力提升、职场关系、职场压力等。

5分

90元起